Kangoo?! Az meg mi?

Aki kedden vagy pénteken a Szabadság tér környékén sétál jó zenét és egy „kiabáló” hangot hallhat a Művelődési házból. Ez felcsigázza az ember érdeklődését és betekint az ablakon, ahol azt látja, hogy csinos hölgyek valami papucsban jól érzik magukat, miközben ugrálnak. Ez a hozzá nem értő laikus megfogalmazása. A pontosat Ökrös Barbarától, a foglalkozások vezetőjétől kérdeztük meg.

  • Mi is az a kangoo?
  • A mozgásfajta alapja egy speciális cipő, amely elsősorban egyéni futásra lett kitalálva, később alakult ki a csoportos mozgás. 
    Az edzések hasonlóan épülnek fel, mint egy hagyományos aerobic óra. 
    A cipő 80%-al csillapítja a becsapódást, ezáltal védve az ízületeket. 
  • Kiknek ajánlod?
  • Kortól, nemtől, edzettségtől független, bárki számára elérhető!
    Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fogyni, formálódni, erősödni, illetve egy szuper közösség tagja lenni!
  • Milyen hatása van a szervezetre, testtartásra?
  • Rehabilitációs eszköz, ízületvédő, tartásjavító, javítja az állóképességet
  • Stressz oldó szórakoztató
    Több kalóriát tudunk égetni, mint más óra típuson.
  • Hogyan ismerkedtél meg a sportággal?
  • Sportrendezvényen ismerkedtem meg a Kangooval, illetve először vendégként voltam jelen az órákon, később lettem oktató, amit  Sifter Tímea mesteredzőnél szereztem meg.
  • Hogyan találhatnak meg az érdeklődők?
  • Elérhető vagyok Szeghalmon a Művelődési Központban, illetve megtalálható vagyok a közösségi felületeken
  • Köszönjük!

Szerző: lezo